HSPだと分かりました。
最近 充実した毎日を送りつつ
心の奥底に『生きにくさ』を感じていた毎日。
最近の癒しであるナナコさん(https://ameblo.jp/karapporoom)の
ブログを読んで『HSPって何？』と思い
気になって診断してみると、自分にもその傾向があることが分かりました。
以下引用。
HSC（Highly Sensitive Child）･HSP（Highly Sensitive Person）と言います。
とても敏感で、繊細さや感受性の強さ･豊かさを生まれ持つ気質の子･人のこと。
その人のしぐさ、声、表情でその人の思っている事をすぐに察知してしまいます。
相手の表情を読んで
こうしてあげたい！こうしてあげなきゃ！と無意識に思ってしまい
自分の意見を押し殺して相手に尽くします。
そして身も心もヘトヘトになります。
なんで相手のことが分かってしまうんだろう…
前職が美容師だから？？
分からない方が楽なのに。しんどいな。
って思っていました。
関連のブログを検索してみると
『それ、わかる。』と頷けることばかり。
心のモヤモヤが少し晴れた気がしました☀️
が、やはりショックは隠せないのですが…。
病院での治療は特にないようですが
少しずつ理解していき自分自身が受け入れるようになりたいな〜と思います。
今年も宜しくお願いします。
あけましておめでとうございます㊗️
お正月に実家でたらふく飲んで食べて
更に肥満体に近付いたmihoです💀
こりゃいかんって事で
新たに行動に動き出しました✊💦
体の測定をしてもらうと
現状を知って更にショックを受けました😱(完全なる肥満体…。。)
が、落ち込んでも仕方ないので切り替えます。
数値的にはベストの10キロ減✊✊
見た目重視で。
しっかり運動と食事制限に徹して健康体になるぞ〜〜！！！
万年ダイエッターを卒業するぞ‼️‼️😭😭
(去年も言ったぞ！くそ〜‼️💦)
iPad用のペンを買いました。
絵を描くのに使えないかなと思いまして。
活用できるといいなぁ〜
【自己紹介】(http://amenomiho15.hatenablog.com/entry/2018/02/20/043906)
クリスマスパーティ！そして断捨離！
我が家はクリスマスの行列を避けて
昨日、パーティを終えました♪
大好きなケーキ屋さんで🍰
クリスマス前なので
いつもの大渋滞もなく買えました♪
使って丸5年。
最近、ウォーターグリル調理の
美味しさに気付きました！✨
我が家はモスバーガーのチキン派です❣️
とーっても幸せな食卓でした(*⁰▿⁰*)
サンタさんからオモチャも貰って朝からご機嫌の子供達です✨
☆★☆★
いよいよ年末に近付いていますね〜
今日はカーテンを洗いました。
部屋のものをかなり減らしたので
掃除もかなり楽になっています。
日常で気がついた時に
ついで掃除しています。
お風呂の壁や排水溝
洗濯機の下、窓やサッシなど〜
少しずつ隙間時間でやっちゃいます！
なんとなく置いてあったカゴ。
電子レンジの上に置いていたのですが
よく分からない貰ったお菓子や
使いかけのパスタなど
置いてあるだけでよく分からない物がどんどん溜まる…。
と言うわけでお菓子も含めて
ぜーんぶ処分！！
また一つ、スッキリしました✨
年賀状を断捨離します！！
と言っていましたが 結局作っています。お仕事場関係の方に…。
なんだかんだで楽しく作ったので
無理に辞める必要もないかな。
ゆっくり作業していきます♪
【自己紹介】(http://amenomiho15.hatenablog.com/entry/2018/02/20/043906)
ステキな朝。
さぁ、出発！と家を出たら
気球が飛んでいました。
子供達と『おーい』と思いっきり手を振ってみたり。
『今日はステキな朝だなぁ♡』
どこで覚えたのか
娘がそう言っていました。
たまに飛行機も飛んでいる日もあります。
そんな日は『ラッキーday✨』
と名付ける事にしました。
新婚当初、バタバタしながら決めた
賃貸のお家です。
夏は花火も綺麗に見える特等席。
我ながら良い場所を選んだなと思います。
星野源さんの歌がどうしても聴きたくて
アルバムを購入して聴いています♪
ステキな朝だなぁ。
【自己紹介】(http://amenomiho15.hatenablog.com/entry/2018/02/20/043906)
とても嬉しかったこと ♪
メリークリスマス 🎄🎁🎅✨
もうすぐクリスマスなので
イラストを描きました。
久々なので描けるかな〜？と思いましたが、とても楽しく描けました❣️❣️
水彩は本当に楽しいです(*⁰▿⁰*)✨
☆★☆★☆
凄く良いことがあったので言わずにはいられない…ので自慢しちゃいます！✨
大好きな蒼井翔太くんのライブチケットが届いたのですが！！！
なんと！！！！！
前から○列目！！！
ど真ん中の席！！！
だったんです！！！✨✨
こんな近くで生で見れる〜〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
実は二公演当選したのですが
家族に悪いのでやっぱり
どちらかしか行けない…
こちらの公演はお留守番してようかな。
って思っていたんです。
人間って欲がないと良いことが起こるのかな？！って思っちゃいました！！！
子育て&働きながらなので
人生で一度は生でお目にかかれたらいいな〜と思っていたので
こんなに早く願いが叶って幸せ✨❣️
益々お仕事も家のことも頑張れそうです。
昨日は体調イマイチだった私ですが
翔太君のお陰ですっかり元気になりました(*⁰▿⁰*)✨単純で〜す♪
私がミニマリストを目指すきっかけになった『森秋子』さんのご本。
とても読みやすくて
読んでいてウキウキしちゃいます♡
私も断捨離に励む毎日です！
ブログを読ませて頂くのも毎日の日課で楽しみなことの一つです✨
https://ameblo.jp/otta3
家キャンプ、私もやってみたい♪
【自己紹介】(http://amenomiho15.hatenablog.com/entry/2018/02/20/043906)
無理をしない。
今日は体調もメンタルもイマイチな日。
そんな時は決まって部屋が荒れ放題。
身も心もデトックス！という事で、朝から掃除をしました。
は〜〜
やっぱり物がないのが落ち着きます✨
布団も洗って少しスッキリ ♪
しんどい時は
無理してそこから這い上がろうと
もがいていた自分がいましたが
それを辞めました。
極力リラックスをして
好きな飲み物を飲んで
好きな本を読んで
ゆったり過ごします。
☆本日の断捨離☆
10年選手のパーカー。
気に入っていてよく部屋着にしていましたが、手に取ったらボロボロになっているな〜と思ったので。
子供の着ていない服も断捨離しました。
たまにはお昼寝でもしちゃおうかな😴♪
【自己紹介】(http://amenomiho15.hatenablog.com/entry/2018/02/20/043906)
ささやかな『ECO活動』♪
突然ですが…
私はブラックコーヒーは飲めません。
微糖のカフェラテ派☕️
どうでもいい情報ですね〜(^o^)笑
マチカフェ、大好きです。
コンビニに行くと無性に飲みたくなってしまうんですよね。
毎回ではありませんが
たま〜にご褒美として買っています♡
そこで思ったのは…
カフェのホットコーヒーのカップって
とってもオシャレじゃないですか？ ☺️
持って飲んでいるだけで
リッチな気分になったり♡ (私だけ？)
そしてhotでもドリンクが
熱くない&飲みやすい&持ちやすい。
家では愛用のマグカップで飲むのですが
(新婚の時に悩みに悩んで買ったマグカップ。ペアで持っていますが心の底から大好きなもの✨)
最近 寒くなってきたので
少し置いておくとすぐに飲み物が冷めてしまうんですよね。
そこで……そうです！！
コンビニのコーヒーのカップを洗って家で使ってみたらどうかなと思ったんです！！！
は〜い！
今『お前、ケチだな！』って思いました？
プライドはとっくに捨ててるので
ノープロブレムです👍✨笑
試してみた結果！！
思ったより悪くなかった👍👍♡♡
カップがしっかりしているので一回洗った位ではヘタレないし
恐らく多少の保温性があるので最後まで温かいまま飲みきることが出来ました✨
読書の時に『冷めちゃうから早く飲まなきゃ〜！！』っていう地味なストレスから少し解放された気がします🌸
そしてゴミが減るので気持ちECO。
(ポジティブな言い方☆)
もう暫し『マイカップ』として
お付き合いしてもらいます ♪
母に『味が好みじゃないからあげる〜』と言われて貰ったのですが、個人的にはとても好きです♡
健康になれそうな味 ♪私は豆乳を混ぜて飲みます。
☆☆☆
近くにあるコンビニの店員さん
朝に行くと恐らくパートの主婦の方が
いつもいらっしゃるのですが
ニコニコしていらして好印象で
心地よい気持ちになります✨
ある時は私の好きなアニメくじの景品が
いつ入荷するのかを一生懸命調べてくれたり
新作ゲームの在庫を忙しそうな中
確認して下さったり…
『いつもお世話になっております！』
という気持ちです。(笑)
また大好きなカフェラテを買いに行きます ♪
【自己紹介】(http://amenomiho15.hatenablog.com/entry/2018/02/20/043906)
